Sabemos que buscar un psicólog@ puede resultar, en ocasiones, un proceso complejo. Es normal sentir inseguridad al abrirnos con alguien que no conocemos, así como cierta reserva o distancia frente al contexto terapéutico. Por eso, queremos ayudarte con algunos aspectos clave en los que puedes fijarte al momento de elegir al psicólog@ que mejor se adapte a tus necesidades.

• Busca un profecional cualificado

Es común encontrar personas que, sin contar con formación profesional en psicología, ofrecen servicios o consejos relacionados con el bienestar emocional. Por ello, antes de iniciar un proceso terapéutico, es fundamental asegurarte de que se trate de un profesional titulado en psicología clínica y debidamente acreditado.

• Consulta por el tipo de terapia que aplica

El enfoque terapéutico del profesional es un aspecto clave al momento de elegir un psicólogo o psicóloga. Su forma de abordar la terapia debe resultarte comprensible, ser compatible con tu situación personal y estar alineada con los objetivos que deseas trabajar durante el proceso.

• Sentir confianza con el profesional.

No se trata de establecer una relación de amistad, sino de que puedas sentir confianza, contención y empatía por parte del psicólogo o psicóloga. Un buen vínculo terapeuta–paciente es esencial para el éxito de la terapia. 

En Centro Lapsus contamos con psicólog@s profesionales, donde cada uno de ellos posee especializaciones y formaciones en las diversas áreas de la salud mental, por eso no quedes sin agendar tu cita.